周围的同事身材都很好,我一直是朋友中的胖子,而且是个对美食毫无抵抗力的贪吃鬼,没办法食欲好,吃嘛嘛香,由于冬天海吃海喝,过年的时候体重达到了 65kg,一米六三的个头,做为一个女生有点说不过去了,通过三个月的节食加运动瘦了一点,今天刚称的 61.5Kg,离我的标准体重 55Kg 还差好多,姐妹们知道减肥真的是超痛苦的。听说 七日瘦身汤效果很不错,心动了,决定亲身去实践一把。为了自信心,我会坚持下去滴。姐妹们大家有什么好的减肥方法吗?欢迎留言…
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